短篇!安全準備金、買指數基金、長期持有、打死不賣:禪定!」2024年10月28日 CLEC投資理財頻道
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本集重點
CLEC 的簡報第一張投影片永遠是同一句話:投資要禪定。禪定是長期投資最重要的因素,但要怎麼做到?本集試著從心理學的角度來談這件事。
關鍵是「課題分離」。這個詞出自阿德勒心理學(又稱個體心理學),意思是所有事情都可以區分為自己的課題和他人的課題。當一件事情發生時,無論好壞,都要先分辨這是誰的課題,然後每個人只專注於解決自己的課題就好,不要介入他人的課題。
把這個框架套到投資上,天下只有三件事:
- 自己的事:安全準備金、買指數基金、長期持有、打死不賣。這四件是我們真正能決定、也應該做好的事。
- 別人的事:例如聯準會升不升息、各種新聞,這些比較是人為造成的,我們無從控制。
- 老天爺的事:例如颱風、地震,這些是自然界的一部分。
所以正確的態度是:快樂專注自己的事,不管別人的事,接受老天爺的事。最後再加上一個很具體的練習——觀呼吸,時時感覺到自己的呼吸,自然就能靜心,靜心才能禪定。
※ 本週報由 AI 依影片逐字稿整理,僅供參考,實際內容以原影片為準。
老師的簡報一開始永遠有一張投影片:投資要禪定。禪定是長期投資最重要的因素,但是要如何禪定?我試著從心理學的角度跟老師分享一下,投資如何禪定。首先要理解什麼是課題分離。課題分離這個詞出自於阿德勒心理學,又稱個體心理學,由阿德勒提出,意思是所有事情都可以區分為自己的課題和他人的課題。當一件事情發生時,無論好壞,都要先區分出這是誰的課題,然後每個人只專注於解決自己的課題就好,並不要介入他人的課題。 天下只有三件事:一、自己的是安全準備金,買指數基金,長期持有,打死不賣;二、別人的是,如聯準會升不升息、各種新聞,比較是人為造成的;三、老天爺的是,如颱風、地震,比較是自然界的一部分。所以快樂專注自己的事,不管人的事,接受老天爺的事。觀呼吸,時時感覺到自己的呼吸,自然能靜心,才能禪定。 感謝觀看本篇影片,如果喜歡這個主題,請給我們按讚和訂閱,分享轉發,也歡迎在評論區分享你的想法和經驗。 免責宣告:所有的影片內容與回覆資訊僅供參考,我不是專業的投資顧問,也不是專業的稅務人員,所有資訊僅是個人經驗分享,投資需謹慎,投資和任何決定與行動都要自行負責。 撰稿 James
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