Short Story 【Think of yourself first; you can regret it if you don't like it: Learn the co...

今天我們來聊一個很多人可能都遇過的問題就是關於討好型人格還有我們到底要這麼設立自己的界限找到那個勇氣把自己擺在第一順位好那在我們開始之前一樣要快速說明一下今天的內容主要是經驗分享不是什麼專業建議希望大家聽完之後可以有一些自己的想法跟啟發這句話是一位在同家公司待了超過十年的專業人士問出來的一個問題不知道你是不是也曾經有過這種感覺就是覺得心好累一直在內好好那我們直接進入今天的故事你可以想象一下這個畫面你是一個團隊的主管正在家裡上班結果叮突然跳出一個訊息情況是這樣的另一個團隊的主管突然跟他說我們這邊太忙了你可不可以調過來我們這一組完全沒有預告他自己的心態他自己的老闆也根本沒跟他提過這件事結果呢他雖然很驚訝心裡也超級不想但嘴巴上竟然很快就說好對然後下一秒立刻後悔哎你可能會想為什麼啊明明不想為什麼要答應嗯這背後其實就是一種我們很多人從小到大根深蒂固的一種習慣或說是制約你看哦這裡就有兩種聲音在打架一邊是我們從小被教的要體貼啊要善解人意啊不要跟人家吵架但另一邊的感受是什麼是覺得超不公平心裡很悶覺得自己怎麼好像一顆軟柿子誰都可以來捏一下我相信很多人對這種感覺都不陌生在他覺得很迷惘不知道該怎麼辦的時候他就去請教了CLEC James老師老師給的回應哦很簡單但是超級有力你看第一句話就來了永遠記得先考慮自己這句話聽起來很簡單對不對但你想想這完全就是在挑戰我們從小到大被灌輸的觀念要先為別人著想再來這一點也超級關鍵老師說凡事都可以後悔意思就是說你當下說的那個好不是什麼牽了賣生氣是可以返回的啊那到底該怎麼返回老師的建議超級直接你就說我不想轉就這樣你看多幹脆根本不用找一堆理由也不用編什麼藉口就是直接堅定的說出自己的想法那麼後來呢他聽了建議之後真的去做了嗎結果又是怎麼樣他真的鼓起勇氣深吸一口氣就打了電話給那位主管很簡單的說他不想調組結果你猜怎樣對方聽完竟然也沒說什麼公司就這樣接受了事情就這樣解決了但是哦你以為他從此就海闊天空超開心嗎其實沒有哦因為要改變一個這麼多年的習慣那個情緒上的後座力還是會來的事情明明是照他想要的方向發展了但他心裡還是充滿了各種小劇場一下子覺得很愧疚一下子又開始擔心我老闆會不會覺得我很難搞啊同事會不會覺得我很不專業你看這就是最難的地方就算你做了對的決定心裡的那個討好的聲音還是會跑出來所以啦重點來了我們到底要怎麼做才能真的把這個經驗變成我們自己的東西建立一個新的思考模式呢關於這一點CLEC James老師就給了一個很清楚的方法這套方法我們可以叫他樂意去做守則很簡單就三個步驟以後不管遇到什麼事在答應之前你先停下來問自己第一我真的樂意做嗎第二如果你有一點點猶豫那答案就是不要做你的猶豫其實就已經告訴你答案了第三真的沒辦法馬上決定那就幫自己爭取時間你可以說我瞭解了讓我考慮一下明天再回復你這招超好用當然啊這不是要你當個難相處的壞人哦完全不是就像這句話說的你可以待人和善但同時也要堅守原則這兩件事其實一點都不衝突你可以很有禮貌但同時也很堅定的守住自己的底線所以這個問題最後就回到我們自己身上了道理我們都懂了但真正的挑戰是下一次當你又遇到類似的狀況你敢不敢真的先考慮一下自己好了今天的故事就分享到這邊不知道你是不是也有類似的經驗呢非常歡迎你在下面留言跟我們分享你的想法或故事哦對了最後別忘了訂閱按贊還有開啟小鈴鐺讓我們一起學習更有勇氣的前進

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