Short Story 【Be Yourself, Return to Your Origins: On Marriage, Childbirth, and the Control...

你有沒有靜下來想過一件事就是你現在人生的這一本劇本真的是你自己寫的嗎還是你其實只是在扮演一個別人早就幫你設定好的角色今天我們就來好好聊一聊要怎麼從為別人的期待而活到真正拿回自己人生的主導權我跟你說今天這個主題的起點其實是來自一位學員他的一段分享真的非常觸動我因為他說出了很多在我們這個社會里幾乎被當成禁忌那種我們不被允許去思考的念頭他突然間好像醒過來一樣意識到說等一下結婚生小孩這些事情不是那種理所當然的人生流程而是我們可以自己選擇的人生大事像是不結婚不生小孩甚至萬一離婚了我是不是應該為自己爭取點什麼你想想看這些想法在很多傳統的觀念里根本就是想都不準想的對吧所以這位學員的經驗我相信很多人聽了都會覺得心有慼慼焉那我想問問你你有沒有也曾經這樣覺得就是心裡明明有一些很真實的想法一些渴望但你就是覺得好像不被允許說出口甚至連想都不敢想好那問題到底出在哪裡為什麼我們會有這種感覺我們一起來看看那個看不見的牢籠其實真正讓我們覺得很沉重很累的往往不是我們做了什麼選擇而是我們做選擇背後的那一套思考模式來我們來做個小小的自我對話我想請你真的很誠實的問問自己你結婚是因為你真的想要還是因為大家都這樣好下一個問題你生小孩是真心出於愛也準備好了還是誒誒誒誒誒誒誒有點害怕被別人說哎呦你好自私啊再來我們看看生活中的大小事每一次的妥協讓步你問問自己那是你心甘情願的嗎還是你只是不敢去挑戰別人的期待怕讓他們失望你看這張圖就很清楚的把那個內心的拉扯畫出來了一邊是你的價值也就是你真正想要的另一邊是他們的期待就是社會告訴你應該要怎麼樣我們很多人呢就是卡在這中間動彈不得誒如果剛剛那些問題有任何一提讓你心裡勾燈一下拜託請你一定要記住這句話你沒有錯真的你沒有錯你只是終於第一次開始為自己思考了這不是什麼壞事這反而是你開始覺醒的證明啊好那既然意識到問題了我們該怎麼辦要怎麼把人生的主導權一步一步拿下來呢要怎麼把人生的主導權一步一步拿下來呢要怎麼把人生的主導權一步一步拿下來呢要怎麼把人生的主導權一步一步拿下來呢別擔心接下來內容會給你一個非常清楚而且可以馬上開始做的行動框架你看這趟找回自己的旅程其實可以很簡單的分成三個步驟第一步是覺醒第二步是抗衡最後一步是迴歸我們一個一個來看好第一步覺醒什麼是覺醒它是一種很深刻的思維轉變你要從心底真正的去理解結婚啊生小孩啊這些都不是非做不可的義務他們是可以選的選項你知道嗎真正決定你人生是沉重還是輕鬆的不是你選的什麼而是你怎麼看待你的選擇這才是關鍵OK覺醒之後呢就是第二步抗衡這一步需要勇氣哦我們要去抵抗那些社會上常常會有的那種看不見的壓力比方說有人給你貼標籤說你叛逆了自私了當這些聲音出現讓你開始懷疑自己的時候你要做的就是穩穩的站好堅定的告訴自己這是我的選擇我的路好來到最關鍵的最後一步了迴歸也就是做你自己迴歸本源這不只是口號哦它是一種生活哲學而且很重要的一點請大家理解這不是自私不是說我什麼都不管了不是它是一種更高層次的精神自律像是一種修行一樣那回歸具體要做什麼呢有三個重點第一目標清晰你一定要很清楚自己要什麼這樣外面的風風雨雨才吹不到你第二以己為先這很重要你要先把自己照顧好把自己的能量池加滿了才有能力去照亮別人嘛對不對最後是深呼吸的勇氣就是過去的就讓它過去我們要學會放下而對於未來就勇敢的去面對好當我們真的做到這三步完成了這樣的思維轉變之後會發生什麼事呢那個結果是非常強大的接下來我們就來看看一個被推著走的人生和一個我自己選的人生那個感覺到底差在哪裡就是這句話當你可以打從心底很篤定的說出這是我選的不是被推著走的那一瞬間你會感覺到肩膀上的重量刷一下輕了很多那種輕盈感就是拿回主導權最好的證明你看這張對比圖就非常非常清楚左邊那種沉重的活著做的每個選擇都像是義務像在還債一樣所以外界的聲音拼起來都像在審判你但右邊這種輕盈的活著呢因為每一步都是你自己的決定所以外面的聲音就只是噪音而已影響不了你你不再需要別人的肯定因為你的價值感是從自己內心長出來的非常穩固好 在我們今天分享的最後我想用一個更有力道的方式來為這整趟旅程做一個重新的定義我們要做的就是把社會貼在我們身上的那些負面標籤撕掉然後把它們轉化成賦予我們力量的能量來 請你跟我一起在心裡默唸首先 你要知道這不是反叛這是一場覺醒是你內在力量的甦醒再來 這不是自私這句話一定要用力記住這是回家是回到你內心最真實最安穩的那個家最後 我想把這個祝福送給你願你這一生不是忙著去完成別人的期待而是可以很誠實地活成你自己

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